Auch heute ging es wieder mit kurzer aber intensiver Cardio los, je 5 Minuten auf hoher Stufe. Danach dann aber leider wieder nicht das ganze Programm, weil mir mal wieder das Knie Probleme machte. So hörte ich etwas nach der Hälfte der Übungen auf.
Auch heute ging es wieder mit kurzer aber intensiver Cardio los, je 5 Minuten auf hoher Stufe. Danach dann aber leider wieder nicht das ganze Programm, weil mir mal wieder das Knie Probleme machte. So hörte ich etwas nach der Hälfte der Übungen auf.