Nachdem ich mich gestern Morgen nicht aufraffen konnte, war es heute wieder soweit. Nach einer kurzen aber knackigen Cardio Einheit ging es an die Geräte. An 2 Geräten habe ich die Gewichte wieder erhöht. Auch diesmal wieder das komplette Programm.
Nachdem ich mich gestern Morgen nicht aufraffen konnte, war es heute wieder soweit. Nach einer kurzen aber knackigen Cardio Einheit ging es an die Geräte. An 2 Geräten habe ich die Gewichte wieder erhöht. Auch diesmal wieder das komplette Programm.