Heute dann das dritte Training, Mario hat Urlaub und Sven übernahm. Schwerpunkt war: Verteidigung gegen mehrere Angreifer. Zuerst das taktische bewegen, um sich in eine vorteilhafte Position zu bringen, sich nicht „einkesseln“ zu lassen. Dann steigerte es sich von „Flucht“ zu „Angriff kontern und Flucht“. In der Folge das dann mit überraschender Positionierung des Angreifers, Konter mit Hammerfaus und Schlägen.
Als kleine Stressübung wurde dann der Verteidiger von hinten (mit einem Gürtel) festgehalten und musste sich gegen 2 Angreifer mit grossen Pratzen zur Wehr setzen.