Auch heute musste ich mich quasi zwingen. Mein Nacken wird besser, ist aber noch weit weg von gut.
Aus diesem Grund ging es nicht aufs normale Fahrrad, sondern aufs Sitzfahrrad. 30 Minuten kräftiges strampeln…
Auch heute musste ich mich quasi zwingen. Mein Nacken wird besser, ist aber noch weit weg von gut.
Aus diesem Grund ging es nicht aufs normale Fahrrad, sondern aufs Sitzfahrrad. 30 Minuten kräftiges strampeln…