28Langsam wollen Frank und ich dann mal den 2. Teil der Grüngurtprüfung in Angriff nehmen. Dazu trafen wir uns heute im Studio. Schwerpunkt, was uns am meisten Arbeit macht: Bodenkampf. Verschiedene Szenarien wenn der Gegner auf mir sitz und auf verschiedene Arten angreift, oder wenn er zwischen meinen Beinen hockt und auf verschiedene Arten angreift.28
