Heute übernahm Mario wieder das Training. Es ging auch weiterhin um den Keil. Einsatz, Folgetechniken, Takedown. Teilweise mit Pratzen. Zum Abschuss mehrere Runden leichtes Sparring mit wechselnden Partnern.
Heute übernahm Mario wieder das Training. Es ging auch weiterhin um den Keil. Einsatz, Folgetechniken, Takedown. Teilweise mit Pratzen. Zum Abschuss mehrere Runden leichtes Sparring mit wechselnden Partnern.