Heute wieder boxerische Grundlagen. Zuerst gerade Schläge Führhand/Schlaghand, dann verschiedene Kombinationen mit dem Partner. Dann Kpombinationen gefolgt von Hammerfäusten und Kniestössen.
Zum Abschluss ein paar Runden boxerisches Sparring.
Heute wieder boxerische Grundlagen. Zuerst gerade Schläge Führhand/Schlaghand, dann verschiedene Kombinationen mit dem Partner. Dann Kpombinationen gefolgt von Hammerfäusten und Kniestössen.
Zum Abschluss ein paar Runden boxerisches Sparring.