Nach dem aufwärmen teilte Mario die Gruppe in Anfänger und Fortgeschrittene. Im Fortgeschrittenen Training ging es um den Keil, diesmal gegen gerade Angriffe, statt gegen geschwungene Angriffe. Deutlich herausfordernder.
Nach dem aufwärmen teilte Mario die Gruppe in Anfänger und Fortgeschrittene. Im Fortgeschrittenen Training ging es um den Keil, diesmal gegen gerade Angriffe, statt gegen geschwungene Angriffe. Deutlich herausfordernder.