Aktuell bin ich krank geschrieben, mein Arzt hat mir aber explizit geraten, weiterhin Sport zu machen, da sich das bei meinem Krankheitsbild auf jeden Fall gesundheitsfördernd auswirken wird.
Die Wiederholung von gestern: Angriffe mit Knüppeln, Schlagstöcken, Baseballschlägern, etc. Was ist zu beachten, wie kann ich diese abwehren. Nachdem die Techniken sassen, wurde das ganze aus einer Stressituation heraus trainiert.